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夏季,小心“疯狂的石头”来袭


来源:       发布时间:2019-09-05      点击次数:

夏季来袭,泌尿外科又迎来了一大批结石患者。可能很多人有疑问,如何判断自己究竟患病了吗?现在就为大家科普一下。

泌尿结石是泌尿系的常见病。结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。但以肾与输尿管结石为常见。临床表现因结石所在部位不同而有所区别

肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿,在结石引起绞痛发作以前,病人没有任何感觉,由于某种诱因,如剧烈运动、劳动、长途乘车等,突然出现一侧腰部剧烈的绞痛,并向下腹及会阴部放射,伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿;膀胱结石主要表现是排尿困难和排尿疼痛。

 

什么样的人容易患泌尿系统结石呢?

1.年龄

尿石症病人的年龄高峰25-40岁之间,女性有两个高峰,即25-40岁50-65岁。出现第二个高峰可能与女性绝经及骨质疏松有关。2-3%的结石病发生在2-6岁的儿童身上,常与尿路感染、先天畸形有关。

2.性别

男女比例约为3.1-9.46:1,各地区差异较大,其中男性患上尿路结石的纪律约是女性的1-2倍。

3.饮食

啤酒及饮料、爱吃咸的食物、睡前喝牛奶、吃夜宵、爱吃动物内脏、爱吃糖、进食过量蛋白食物及喝水少、常憋尿的人群

4.职业

① 长期持续作业人群如外科医生、飞行员、司机、船员多因长期作业,饮水少,尿液浓缩,尿液中晶体析出,从而形成结石。

② 高温作业人群如炉工、炼钢炼铁工、砖瓦工,因高温作业下出汗多、尿液减少和枸橼酸减少有关。

5.季节

肾结石的发生具有一定的季节性,夏季6-8月为发病高峰,主要原因有:

① 冰镇啤酒喝得多,啤酒中嘌呤含量高,嘌呤在人体内可分解成为尿酸,尿酸在含钠的尿液中解离后形成尿酸钠,尿酸钠再通过异质成核,以及与尿中结晶抑制因子结合,从而诱发草酸钙结石形成。

② 久坐空调房长时间处在空调房中,体内的水份易被“抽走”,使尿液减少,从而导致肾结石的发生。

③ 喝水少因为夏季大量出汗未及时补充水份,尿液浓缩,导致尿液中晶体析出,从而形成结石。

那该如何预防泌尿系统结石呢?

只需把握好三个要点:多饮水,勤活动饮食平衡

多饮水是指饮水量达2000ml以上包括喝汤饮茶都可以。饮食平衡少吃高蛋白食品,少吃高嘌呤食品,少吃高草酸食品。

希望在这个夏季大家都能远离结石!